偏颌出现问题需要矫正的话,最有效的方式就是去动手术,但如果因为怕疼而不想动刀的话,方法也是有很多的,比如可以戴牙箍或者戴牙套,然后平时多注意一些,不要吃辛辣刺激、生冷坚硬的食物,要保持口腔的卫生,慢慢就会恢复起来的。