平时可以采用按摩的方法,用食指和拇指顺着鼻子两侧往下延,然后捏起鼻子上的肌肉,坚持数秒之后,发现这样的方法坚持一段时间之后就可以看见效果,虽然效果比较慢,但是只要坚持还是可以的。如果嫌这种方法比较慢,那么最快的方法就是手术。