如果**丸疼痛大部分都是炎症引起来的,所以热敷的效果是很好的,而且热敷是非常重要,这种方法是属于物理治疗的,每天可以用热敷的方式在局部热敷,这样可以促进血液循环,也可以让炎症消退。但是热敷的方法一定要长期坚持,一个星期2到3次。