主要还是考虑自身的骨骼发育，其实日常饮食习惯对瘦脸的功效也是有用的，多吃含高钾质的食物，能够促进体内代谢功能，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果。多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓，可以促进皮肤角质的新陈代谢，让肌肤保持紧致而有弹性。
