第一首先清洁双手**,**矫正贴。第二手指压紧**两侧,另一只手将**轻轻往外提。第三,用拇指和中指握住矫正贴,食指按住矫正器的头部。使其紧贴于**,然后轻轻松手。第四一天之内可以将**贴取下几次轻轻按摩**。