许多人戴上牙套后会发现自己瘦了,这主要是因为饮食习惯的改变。病人戴上牙套后,牙齿会变得又酸又软,这会影响食欲,使病人吃得比平时少。此外,戴牙套也会影响饮食。病人不能吃硬食物,而只能吃清淡的食物,从而减少脂肪的摄入,达到减肥的效果。