刮痧祛痘_刮痧祛痘还是拔罐祛痘

不建议刮痧祛痘的，有青春痘，不要去刮痧，效果不佳，而且容易造成缺陷。这是痤疮的一种表现，主要与天气、饮食中的辛辣食物、激素水平和维生素缺乏有关。不要挤压**，每天使用碘伏2-3次，口服维生素b6维生素c ，持续一个月对皮肤效果良好。多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身的抵抗力。