自己矫**齿的小妙招

对于成年人来说，因为没有换牙的机会了，所以牙齿基本算是定型了，如果你觉得自己的牙齿不好看，情况不是很严重的话，可以选择戴牙套。这是一种比较安全的矫正方式，虽然牙套刚戴上去的时候会觉得不太舒服，而且不好看，但是只要坚持戴，习惯了就不会不舒服了，而且牙齿真的会变整齐。