打完水光针需要多休息,禁止剧烈的运动,同时要注意严格控制饮食,饮食方面要清淡忌口油腻辛辣刺激性的食物,水光针注射之后可以有效的改善皮肤粗糙干燥的问题,还具有很好的补水保湿的作用,但是水光针不可以频繁注射,有一定的副作用。