瘢痕是由各种创伤引起的正常皮肤组织的外观和组织病理学变化的总称。 它是人类创伤修复过程中不可避免的产物。 你平时可以注意减少动物脂肪和蛋白质的摄入量,多吃蔬菜和水果,谷物,多喝水,多运动,促进血液循环等。