长痘痘一般是由于皮肤皮脂腺分泌旺盛,皮肤上多余的油脂没有及时清除导致的,最好不要去角质层,应该用温水洗脸,不要用任何化妆品,注意不要过度清洁,应该禁食辛辣刺激食物,多吃蔬菜瓜果补充维生素,促进新陈代谢。