到了这个年龄还长痘痘就需要内服和外用药同时进行治疗。在内服方面就需要从自己的饮食入手,不要吃那些辛辣、油腻的食物,多吃点蔬菜和水果,保持情绪舒畅。外用药就需要使用一些维甲酸软膏、绿药膏、百多邦等相关的药品涂在相应的地方。