黄褐斑是由于色素代谢和身体内分泌有很大关系的,女人由于卵巢功能失调,月经不调等都会出现黄褐斑。一般多发于夏季,许多蔬菜和水果中有丰富的维生素c,像山楂,桔子,枣都对黄褐斑有很大好处。常食用含维生素e食物也有助于治黄褐斑。