你可以经常做一些瘦脸练习,把拇指以外的四个手指合在一起,放在脸上上下臼齿的位置,在脸上画一个圆圈,从里到外轻拍它,轻轻拍打三到五次,然后在完成后移到另一边,重复五次。在运动过程中,如果口腔肌肉放松,它们会显得稍微张开。