压力痘怎么消除_压力大痘痘怎么快速消除

首先就要注意自己的心态，放松心态，其次就是不要熬夜，注意休息，多补充水分，维生素c等，保持面部清洁。勤换枕头和枕巾，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。