考虑和饮食及内分泌紊乱有关，可以通过饮食调理。宜吃高蛋白有营养的食物和维生素和矿物质含量丰富食物；忌吃油腻难消化食物和油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。另外，注意休息，避免熬夜，平时多进行户外运动，增强体质。
