每天早晚将眼霜涂抹在自己的眼部,可有效去除眼袋,轻松防止眼袋出现。缓解眼袋的步骤:确保充足的睡眠,改善睡眠质量,并在睡前少喝水。定期按摩眼睑,促进血液循环。多吃富含维生素a和b的食物,如胡萝卜,土豆,豆制品和动物肝脏。化妆时,眼袋的颜色应与面部颜色相同,不要涂上鲜艳的颜色。尝试使用黄瓜和苹果切片制作眼罩,这可以减轻一些。