可以尝试运用瘦脸按摩法:第一是吸气,试着鼓起你的嘴,然后呼气并反复吸气几次,目的是使脸部在面部肌肉中紧贴气体,使瘦脸的运动效果更加明显,所以这一动作是必要的。第二,同时用两只手的拇指把颧骨的脂肪部位向上推到内侧,上面反复保持几秒钟,能感觉到轻微疼痛,这是效果开始有效的不用担心的症状,目的是移动面部的脂肪,是他达到运动的效果,从而达到去除面部脂肪的效果。