土豆富含维生素c,对皮肤有益。常用的马铃薯敷料可以去除**,美白皮肤,去除斑点,使皮肤光滑有弹性。土豆应该在晚上使用,早上会影响白天的活动。建议注意清淡饮食,不要吃辛辣食物,少吃咸味食物,多吃蔬菜和水果,多喝水。