如果脸部出现婴儿肥,大多都是天生的,如果想要瘦脸的话,这一过程相对来说是较为艰难的,建议你在饮食方面多加注重,最好少吃油腻食物或者甜品等容易使得人们发胖的食物,建议平时在饭后多散步,不要久坐,最好饭后的半小时再坐下。