身体上的不是软的地方还是硬的地方,都是脂肪的存在。其实并没有所谓的硬脂肪的情况。对于身体上的软脂肪,那就是肉比较多,可以通过减肥的方式去除多余的脂肪。最重要的一点就是要控制饮食和多做运动。减肥最重要的一点就是要控制饮食和多做运动。