如果觉得自己的脸比较大,首先你需要明确的就是自己的脸蛋是由于肥胖造成的,还是两侧用于咀嚼的肌肉比较发达。相对来说,瘦脸的第一步就是要注意自己保养的方式。第二步就是全身脂肪减少,自然脸部脂肪也会减少,所以可以做一些运动。第三步就是可以单独的针对脸部的肌肉做一些按摩。