其实很多人对于**减肥都有存在误解的这种问题吧,**的话对于我们大多数人来说,其实是帮我们大体重的胖子把脂肪先减掉,但是后期你要维持体重的这种状态的话还是需要去运动的,而且你如果不运动又停止了减肥的话,而且吃的又比较多,不健康的话肯定是会再复胖的。