如果你心里面真的想让自己的身材瘦下来的话,最好不要使用这种21天减肥法,你所提到这个21天减肥法,基本上就是少吃东西,在平常的时候,就算不用她这个21天减肥法,少吃一点东西也会瘦的,所以这个方法完全不靠谱,要用其他科学的方法减肥。