这种情况如果不做手术的话,那就可以通过按摩的方式反复的做按摩,坚持一段时间,应该慢慢的会有效果,但是这种都不是太明显,而且比较困难的,一般来说可以直接做削骨手术,也就是说动手术割开之后,然后将这部分的骨头磨掉,这样就会变得比较小了。