茶叶含有400多种丰富的化学成分,包括茶叶,酚类,芳香油类化合物,碳水化合物,蛋白质,各种氨基酸,维生素,矿物质和果胶。除了改善健康外,它还是一种天然健身饮品。它还可以保持皮肤光滑,延缓面部皱纹的出现,减少皱纹,预防各种皮肤病,但要注意不要喝浓茶。