自制的美白面膜并非有效果,不建议长期使用,另外也不要盲目的乱用药物和偏方,想要美白可以从饮食方面做出调理。多吃维生素c含量高的食物和水果蔬菜,维生素c具有很好的美白功效。饮食方面调理相对来说周期要长一些,如果想要快速美白,可以选择**的方式。建议求美者到正规医院咨询根据实际情况选择使用。