一定要选择天然的产品:市面的维生素c产品有很多,几块、十几块,但一般这类产品都是合成的维生素c,只有真正全天然的维生素c,产品名才能叫做“天然维生素c”。天然维生素c含有维生素p。它能防止维生素c被氧化而受到破坏,帮助维生素c更好被人体吸收。