首先,少吃辛辣和油腻的东西。每天洗脸三次。洗脸时,水温不宜过高,约20-30度。当然,用温水洗脸后,必须再用冷水。最好在冷水中加入一些冰,这有助于血液循环,新陈代谢,并有助于收缩毛孔。每三天还有一个用牛奶和盐膏,用它来按摩毛孔,动作必须清淡,牛奶是正常的,不要酸奶!盐,你在家里做饭时就用它。这种方法有助于收缩毛孔,帮助美白。