建议你在日常生活中,增加用洗面奶洗脸的次数。假如一天能洗两次,那就很不错了。经常这样做,你的皮肤会变得越来越白。此外,吃一些富含维生素c的食物,如胡萝卜和橙子。这些食物含有大量的维生素c,可以有效的帮助皮肤补充水分。