早上起床，喝一杯蜂蜜水。早上，洗脸，多喝水，注意饮食。当你进食时，一定要慢慢吃，避免辛辣食物，或吃非常重的食物。多喝水，我有一个皮肤很好的朋友，每天拿着一杯和八杯水。不需要太好的护肤品，完美的芦荟凝胶和普通的温和洗面奶，加上蜂蜜水，你会在半个月内看到效果！
