自体脂肪**之后会感觉到肿胀的现象,大概十天左右就会慢慢的消肿恢复正常,在这个期间尽量避免用手去挤压胸部。同时在饮食上要尽量清淡,避免吃一些辛辣有刺激的食物,牛**肉这些都不要去吃了,同时要好好的注意休息,可以穿一些柔软舒适的**。