皮肤在做完红蓝光之后,一定要注意避免紫外线的照射,同时在饮食方面也要以清淡为主,多吃一些有营养的食物,少吃辛辣的东西,这样才能够让皮肤尽快的恢复,也能够达到保养和改善的效果,从而使自己的皮肤看起来更加年轻漂亮。