36岁也可以通过矫**齿的方式让牙齿变得更加整齐,但是,由于36岁处于成年阶段,所以矫**齿的时间可能相对较长,带牙套一般要戴一年以上的时间,这样对于矫**齿的效果才能够达到理想的状态,你可以根据自己牙齿的情况进行选择。