侧柏叶是属于中药成分的,它具有很好的生发的功效,但是如果单纯的使用侧柏叶洗头的话,功效是很一般的,也是有限的,建议可以搭配何首乌黑芝麻等一起食用,效果是不错的,而且何首乌是有着很好的生发的作用,平时要注意头部的清洁卫生。