苏打刷牙对美白牙齿有一定的效果,但不要带太多,它仍然对牙齿有害!只要它不是太黑,就不要这样做!自然最健康,以免损伤珐琅质,引起疾病,日常合理饮食,避免刺激性食物,饭后漱口,每天刷牙两次,涂抹一般牙膏,如果形成牙结石,刷牙不能除去措施等因为应该采取适当的清洁牙齿,并应遵循临床医生的指导。