建议你通过运动达到小腿塑形的目的。你可以做一些运动。例如,床边瘦腿法,将枕头夹在两小腿中间,然后小腿慢慢抬起放下,中间停留两到三秒,反复做十五到二十次,就这样坚持一段时间,相信你的小腿会瘦下来的。希望这个方法可以帮到你,祝你生活愉快!