你好,针对这个情况,如果你现在发现自己的牙齿已经出现了牙隐裂的状况的话,那么这个时候千万不能忽视,必须去到正规的牙科医院里寻求牙科医生的帮助,可以通过带牙套等方式来缓解牙隐裂的状况。希望我的回答对你有帮助。