你好,如果想要使自己的下颌骨变小,最好的方法就是去正规的医院做磨骨的手术,这样子效果会更加明显。当然,最好还是要去到医院那里看一下自己到底适不适合做磨骨的手术。希望我的建议对你有帮助,也希望你能够采纳。