怎样可以快速瘦脸

最快的减肥方法：1。首先，坐在镜子前，看看自己的眼睛，然后抬起你的左上眼睑略高于正常位置，然后换到右眼。重复20次。小心不要让额头皱纹。2.将眼球向左转，就像指向时钟的指针一样，然后向右转。头部和眉毛必须保持静止。每次完成4组，每组4次。3，皱纹鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。这就像是一个闻胡萝卜的小兔子。完成10次。4，用一点力量**脸颊，向前口，发出“我”，“长”，“米”三种声音。共10次。5，吐出舌头，下巴不动，每次你都要按住几秒钟。共20次。