怎样提升脸部肌肉

42岁了，皮肤松弛下垂，应该是早点，所以我建议你可以多吃一些补充胶原蛋白的食物，银耳或者是猪肉皮之类的。还有饮食要均衡营养搭配，规律饮食规律睡眠，不能熬夜。尽量不做那些美容手术，或者是有别的，因为这些东西都是暂时的，对身体的损伤也是很大的，而且以后还得总用这种手术或者药物维持。