头皮屑多是由真菌感染引起的，所以要注意自己的头皮护理工作，另一方面要调整生活规律、避免吃油腻辛辣等食物。要注意日常的头皮护理；另外，真菌具有一定的传染性，因此做好个人与其他成员之间的起居卫生，分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。
