揉搓颈部下巴,双臂直立在脖子上。开始时,你慢慢地低下你的头,然后回到你的头上,然后再回到5-10秒。感觉下巴的肌肉伸展,感觉有点发烧。头部慢慢从后部移到左侧,最大程度地感觉到右颈部肌肉的伸展。头部偏离缓慢地从左侧向右侧移动,最大程度地拉伸左颈部肌肉。保持5-10秒。注射溶脂针后,可刺激局部脂肪细胞中脂肪酶的增加,有助于有效分解顽固性脂肪层,促进脂质代谢的分解和能量供应,降低细胞内脂肪含量。