痘印色素沉着怎么调理

痘印一般是因为痘痘感染后发炎形成的色素沉着，平时可以多吃含有维生素c的食物，外用维生素c精华，坚持一段时间可以淡化色素沉着，出门要注意防晒，涂抹防晒霜或者带着遮阳伞，不要过度接受太阳光的照射，以免紫外线刺激黑色素细胞的过度分泌，而造成黑色素颗粒的堆积，加重痘印的黑色。