一般来说，不太严重的情况是由不适当的日常生活习惯或行走姿势造成的，所以我们需要多吃新鲜蔬菜和水，补充钙。我们需要调整心态，保持乐观，避免过度工作。我们可以通过锻炼来纠正或弥补它。简单的腿部运动。同时，还需要定期进行医院检查，如果腿是“o”型，则需要住院治疗。
