去除面部皱纹的方法

面部出现皱纹其实就是面部的胶原蛋白流失造成的衰老现象，我们要多补充富含胶原蛋白的食物，比如说猪蹄鸡脚还有肉皮之类的食物，这些食物对于补充胶原蛋白有很好的效果。还有平时也要注意休息，不能熬夜加班的，改善自己的生活习惯。