在日常生活中，最好不要经常吃辛辣的食物，也不要静出看手机等电子产品。痤疮是由毛囊和皮脂腺阻塞引起的皮肤病，它会改变毛囊。正常死亡角质会逐渐排出，痤疮导致新旧角质会粘在一起，阻塞毛囊很容易滋生细菌并发炎。原因：内分泌失调、感染、环境、遗传、精神压力、不良饮食习惯等。
