额头凹陷不一定是先天的,有可能是在生长发育的过程中体内缺乏某种物质而导致的,不要经常加班熬夜,这样会容易让肌肤受伤和老化,严重还会发生凹陷的,饮食要清淡健康,多吃一些有色蔬菜,多补充维生素。还可以通过脸部填充的方法来完善。