脱发问题_肾虚会不会引起掉发脱发问题

保证充足营养的摄入量，多吃些黑豆和黑芝麻，能促进头发的生长，能有效改善脱发的问题，并且要注意情绪的调节，压力过大容易导致脱发问题的产生，脱发会严重影响外在形象，充足的睡眠可有效改善脱发问题，适当按摩头皮能促进头发生长。