桃胶中含有较多的植物胶原蛋白,适当的食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的降落有防治效果。常吃桃胶对人体皮肤的衰老和自由基有直接关系,皮肤的弹性和胶原蛋白有关,人体内的胶原蛋白不足时,便会出现皮肤的弹性降落,出现皱纹等。